vendredi 15 juin 2018

L'accouchement à domicile, et si on en parlait?

Ceux qui nous suivent sur instagram (compte petitshomeschoolers !) savent qu'un adorable baby boy est venu agrandir la tribu en mars dernier! Nous allons avoir la joie de ressortir nos activités pour la maternelle à la maison

Vous avez été nombreuses à me contacter pour me poser des questions au sujet de cet "aad" et je suis désolée si je n'ai pas eu le temps de répondre à tout le monde. 

Pourquoi accoucher chez soi en 2018? 

Mes trois aînés sont nés en maternité, sans péridurale, sans perfusion... bref, "naturellement". Oui, j'assume totalement mon côté hippie. 

Ils ont eu de "belles" naissances rapides et sans aucune complication mais nous avons assez mal vécu le fait d'être en combat permanent: "non, pour la énième fois je ne veux pas prendre la péri", "non, vous ne percerez pas la poche artificiellement", "non, je ne resterai pas allongée", "non je ne veux pas de cathéter", "non, je ne veux pas d'épisio", "non, je ne veux pas que vous laissiez la lumière allumée"... et intérieurement "non, je ne veux pas répondre à vos questions, je veux juste que vous me laissiez accoucher tranquillement" (ça c'est la version polie; en vrai et avec les contractions ça donne quelque chose d'un peu plus fleuri, hum). Mais j'étais encore conditionnée à croire que pour la sécurité de mon bébé, même si je n'avais aucun facteur de risque, il valait mieux que j'accouche à la maternité. 

Notre petite quatrième est arrivée à la maison, inopinément. Une naissance express, beaucoup trop rapide pour envisager de partir à la maternité. Elle est née dans un joyeux bazar, accueillie par un super papa de toute évidence plus habitué aux accouchements que les pompiers interloqués. Nous avons été transférées en ambulance à la maternité dont nous n'avons pu partir qu'au bout de 24h. On m'a annoncé que "s'il y a une prochaine fois, vous ne nous referez pas ce coup là, ce sera un déclenchement pour être sûrs que vous soyez sur place!" (oui oui bien sûr! ;-) ). Cet accouchement capharnaüm avait semé quelques graines, en plus de nous rapprocher considérablement mon mari et moi. Je savais que je pouvais accoucher seule, et que s'il devait y avoir un petit cinquième, il naîtrait à la maison. 

Quand j'ai appris ma cinquième grossesse, une fois le choc passé (CINQ OMG OMG!!!), je me doutais que ça irait vite et je ne voulais pas être déclenchée artificiellement juste pour être sûre d'être présente à la maternité. J'ai donc immédiatement contacté une sage femme pratiquant des accouchements à domicile. Les pompiers avaient été très sympas... mais... on préférait quelque chose de plus carré et intimiste ce coup ci!

J'ai eu la chance de rencontrer une sage-femme extraordinaire, qui a accepté de nous suivre pour la grossesse, l'accouchement, et les suites de couches. Je n'ai vu qu'elle (chaque mois puis chaque semaine à la fin de la grossesse) et un échographiste privé (pour les trois échos de routine). Je n'ai jamais eu un tel suivi de grossesse. Nous avons été bichonnés, elle a toujours pris le temps qu'il fallait. Elle nous connaissait tous bien, nous n'étions pas qu'un dossier parmi des centaines d'autres. Cette grossesse s'est déroulée tellement sereinement que pour la première fois, j'ai dépassé les 8 mois!

Un choix dangereux? 

Non! 
L'accouchement à domicile doit respecter plusieurs critères. Ne peuvent accoucher chez elles que les femmes qui ne présentent aucun facteur de risque. 
Si on ne présente aucune contre-indication, accoucher chez soi est plutôt plus safe, comme en témoignent les excellents taux des pays bas où de très nombreuses femmes accouchent chez elles (16% d'accouchements à domicile, et trois fois moins de deuil périnatal qu'en France).

Les préparatifs

Nous avons surtout énormément discuté. 
Avec la sage-femme, entre nous, avec les enfants... 

J'ai lu Ina May Gaskin en long, en large et en travers (spiritual midwifery et le guide de la naissance naturelle), nous avons regardé plusieurs reportages sur elle (birth story, the business of being born, sa conférence TEDx)... Dire que la meilleure sage-femme au monde a appris sur le tas!

Nous avons regardé des vidéos de naissances naturelles à domicile sur youtube (Il faut fouiller mais commencez par Nicole Monet, elle fait des merveilles!

Côté matériel nous avons eu besoin de préparer très peu de choses: 
- une bonne alèse et des draps de rechange tout prêts
- un porte perfusion loué à la pharmacie ( qui n'est pas sensé servir, c'est juste au cas où)
- des serviettes propres ++++++ 
- une bassine pour le placenta (instant glamour!)
- un sac d'urgence en cas de départ pour la maternité (avec le dossier de maternité, mes papiers, et quelques affaires pour 24h)
- une voiture avec le plein garée devant la maison (juste au cas où!)

La sage femme vient de toute manière avec l'essentiel (de quoi peser et mesurer bébé, de quoi nous prendre la tension, et une valise de "au cas où" qui fort heureusement n'ont pas servi comme par exemple un monitoring ou de quoi faire des points de suture ou gérer une urgence le temps d'aller à la mat)

La naissance

Quand le grand jour est arrivé, nous n'avons pas vécu le stress du départ à la maternité. Nous étions juste chez nous, dans la sérénité. Grâce aux paroles d'Ina May Gaskin et à la présence de mon mari j'ai vécu une expérience incroyable: je n'avais pas besoin de lutter contre quiconque, je pouvais juste être moi même, et ne me soucier que de mon bébé à naître. Hector est né en moins d'un quart d'heure après mon réveil, tout en douceur, dans un bon bain chaud qui n'avait même pas fini de couler! Les enfants dormaient profondément, nous étions juste mon mari et moi. La sage femme est arrivée peu de temps après, pour gérer la délivrance et s'assurer que tout le monde allait bien. Nous nous sommes juste rendormis, et le matin tous nos petits homeschoolers sont venus nous rejoindre dans le lit, émerveillés,  pour manger des croissants chauds autour du bébé tout neuf. 

Les suites de couches

J'ai trouvé que j'avais particulièrement bien récupéré par rapport aux accouchements en maternité. J'ai tout de suite pu adopter le rythme qui me convenait pour me remettre (grasses mat, siestes, peau à peau avec bébé pour lancer l'allaitement... ). Mon mari m'a préparé de délicieux repas healthy, on s'est fait livrer des sushis...
Bref, j'étais bien chez moi! La sage femme est venue régulièrement pour s'assurer que tout le monde allait bien et que le bébé tétait bien. 
Et du côté des enfants, le fait qu'Hector naisse à la maison plutôt que d'y être "ramené" a, je trouve, beaucoup simplifié les choses. Le bébé a tout de suite trouvé sa place dans la fratrie!


Je tiens à ajouter que c'est juste un témoignage, je ne milite absolument pas contre les naissances en maternité, et j'aurais d'ailleurs été bien soulagée de pouvoir m'y rendre s'il y avait eu le moindre soucis. Mais si l'aventure vous tente et que vous pouvez le faire alors je vous souhaite de vivre une aussi belle expérience que la nôtre!